Vitamina B13 (Acid orotic) ce este?

Nu este comercializată în Statele Unite. Metabolizează acidul folie şi vitamina B12. Nu există doze zilnice necesare stabilite.

Ce poate face ea pentru dumneavoastră?

Poate preveni anumite tulburări hepatice şi îmbătrânirea prematură. Adjuvant în tratamentul sclerozei multiple.

Afecţiuni datorate carenţei de B13

Simptomele deficienţei acestei vitamine şi bolile provocate de aceasta nu sunt prea bine cunoscute.

Surse naturale

Rădăcinoase, zerul obţinut la covăsirea laptelui.

Suplimente

Disponibilă în afara graniţelor Statelor Unite sub formă de orotat de calciu.

Toxicitate

Această vitamină este prea puţin cunoscută — deocamdată—pentru a stabili limite de toxicitate.

Inamici ai vitaminei B13

Apa şi lumina solară.

Sfat

Este o vitamină prea puţin cunoscută pentru a putea face recomandări  privinţa ei.

-Anunț-

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here