Somnul este condiționat, după cum am văzut deja, de fiziologia propriului nostru organism, așadar de fiziologia ce ne caracterizează. Dar, în aceeași măsură, tot somnul ne mai este conditionat de constelația psihologică căreia îi apartinem. Am comite însă o gravă eroare, dacă am reduce amprenta de personalizare a somnului, de fasonare a lui, doar la acești doi factori, și asta pentru că încă o multitudine de alti factori își pot lăsa amprenta menționată, mai mult sau mai puțin semnificativ, și mai mult sau mai puțin sesizabil, pe această realitate. În acest sens, somnul ne mai este conditionat de propria noastră cultură și filosofie. de munca pe care o desfășurăm, de relațiile sociale, apoi de bagajul nostru genetic, de gradul nostru de sănătate, de bolile care ne pîndesc din umbră sau pe care le-am contractat deja. de vîrstă, tradiție, obiceiuri etc. etc. etc.
Image by ansiia on Freepik
