Chiar munca relativ uşoară, dacă se face în poziție incomodă, duce adesea la o oboseală rapidă.
Este foarte obositor să se lucreze aplecat; în acest caz nu se poate evita contracția permanentă a musculaturii, care duce rapid la oboseală. Pe lângă aceasta, în poziția respectivă, respirația devine mai puțin profundă și de aceea organismul primește mai puțin oxigen.
Pentru a asigura o poziție comodă, trebuie să avem grijă ca înălțimea maşinii, bancului sau mesei de lucru să corespundă taliei celui care lucrează.
Pentru acest scop uneori se utilizează postamente speciale.
Muncile legate de un efort fizic însemnat sunt mai puțin obositoare dacă sunt executate în picioare. Pentru muncile mai uşoare este mai bine să lucrăm şezând.
People photo created by senivpetro
